Unvergessliche Momente der Ruhe und Gelassenheit sind in unserer hektischen Welt selten geworden. Doch dieses Buch ist wie ein Anker in der Zeit, ein täglicher Begleiter, der uns lehrt, das Hier und Jetzt zu schätzen. Mit einer Prise Humor und einer Kelle voll Weisheit serviert es uns täglich kleine Häppchen der Achtsamkeit. Ob beim Warten auf den Bus oder beim Genuss einer Tasse Tee – dieses Buch ist der perfekte Sidekick für eine kleine Auszeit. Es ist wie ein guter Freund, der einem auf die Schulter klopft und sagt: 'Hey, atme mal tief durch!' Also, warum nicht mal dem Alltag den Rücken kehren und in die Welt der Entspannung eintauchen? Mit diesem Buch ist das so einfach wie das Finden einer Socke in der Schublade – vorausgesetzt, man hat seine Wäsche sortiert.
Buch 'Achtsamkeit für jeden Tag' Weiß Spiralbindung
| Marke | GROH VERLAG |
|---|---|
| Produktart | Selbsthilfebuch |
| Zustand | Sehr gut |
| Autor | Groh Verlag |
| EAN | 9783848518456 |
| Einband | Spiralbindung |
| Erscheinungsjahr | 2017 |
| Seitenzahl | 192 |
| Sprache | Deutsch |
| Verlag | Groh Verlag |
| Interne Artikelnummer | W-2kapbp |
| Buchthema | Stressmanagement und Entspannung, Achtsamkeit und Selbstliebe |
| ASIN | 3848518457 |
| Lagerort | L1 |
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Darum geht es
Offizielle Beschreibung
Entspannung für jeden TagWann haben Sie zuletzt bewusst die Stille um sich herum wahrgenommen und einen Moment der Ruhe genossen? Unser Alltag wird häufig bestimmt von Stress, Hektik und lauten Geräuschen. Oft reiht sich ein Termin an den nächsten und wir vergessen dabei, das Hier und jetzt bewusst wahrzunehmen. Dieser Spiralaufsteller erinnert Sie daran achtsamer mit sich umzugehen und Stresssituationen mit Gelassenheit zu begegnen. Holen Sie Atem und lernen Sie, Kraft aus sich selbst zu ziehen!Achtsamkeit zum HinstellenDieser Spiralaufsteller lehrt Sie mit Zitaten und inspirierenden Achtsamkeitsübungen, sich selbst bewusster wahrzunehmen und den Moment zu genießen. Ruhige Naturfotografien und ausdrucksstarke Bilder untermalen die tiefgehenden Texte. Dekoratives 192-seitiges Buch zum Aufstellen, z.B. auf dem Schreibtisch, im Regal oder Eingangsbereich Mischung aus Zitaten, kurzen selbstgeschriebenen Impulsen und inspirierenden Achtsamkeitsübungen Ruhige und entspannende Bildsprache Lackiertes Cover mit hochwertiger Oberflächenveredelung Cover ist schmutz- und kratzunempfindlich FSC-zertifiziertes Papier aus verantwortungsvollen Quellen, das auf Vorder- und Rückseite bedruckt ist Stabiler Aufsteller aus festem Pappmaterial, der passend zum Buch gestaltet ist Die hochwertige Spiralbindung ermöglicht leichtes UmblätternFinden Sie Ihre innere BalanceSchenken Sie sich selbst oder einer guten Freundin mit diesem Spiralaufsteller Anregungen für mehr Achtsamkeit im Alltag. Ein tolles Geschenk zu verschiedenen Anlässen oder einfach so zwischendurch.
Nutzloses Wissen
Von mir aus gesehen, ist Achtsamkeit ein Schlüssel zum Glück, der keinen Schlüsseldienst benötigt.
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