Das große Massagebuch - Hans-Jürgen Horn - Ratgeber Gesundheit

 
Unverzichtbare Entspannung für Körper und Geist gefällig? 'Das große Massagebuch' von Hans-Jürgen Horn ist Dein Wegweiser durch die Welt der Massagen. Mit einfachen Griffen zu mehr Wohlbefinden und innerer Ruhe. Schritt für Schritt zu tiefer Entspannung. Lerne, wie Du Deine Durchblutung förderst und den Kopf frei bekommst. Genieße liebevolle Zuwendung und finde zu Dir selbst zurück. Ein Muss für jeden, der den Alltagsstress hinter sich lassen möchte.

 
Wer kennt das nicht: Man kommt abgehetzt und erschöpft nach Hause, ist gestresst, Kopf, Rücken und Beine schmerzen. Geschickte Hände und über Jahrtausende bewährte Massagetechniken können hier Wunder wirken. Schritt für Schritt erklärt Ihnen dieser Ratgeber, wie Sie mit einfachen Griffen Ihre Durchblutung fördern oder Ihren Kopf frei bekommen. Lassen Sie sich fallen, genießen Sie die liebevolle Zuwendung, und finden Sie wieder zu sich selbst.

 
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